Exercise book
Nevíš jak začít?
Zde najdeš publikace nejčastějších cviků kalisteniky. Tento dokument ti ukáže a vysvětlí cviky, které se provádějí s vlastní vahou těla a jsou určeny především pro začínající cvičence. Takže se nemusíš bát, pokud právě začínáš :) Chin Up!