kalistenika v čr

Vítejte na stránkách zabývajících cvičením kalisteniky! Jsme tým zkušených trenérů, kteří vám pomohou dosáhnout vašich cvičebních cílů. Nabízíme individuální & skupinové lekce a exhibice pro města a obce.

Kalistenika je cvičení, které se zaměřuje na využití vlastní váhy těla, bez nutnosti speciálního vybavení. S naší pomocí se můžete naučit různé techniky a cviky, které vám pomohou zlepšit sílu, flexibilitu, koordinaci a celkovou kondici.

Staň se součástí projektu, který mění pohybovou kulturu v Česku

Zjisti více informací

Hodnocení hřišť

GOOGLE MAPA • PŘEDSTAVENÍ • CVIČEBNÍ PLÁN • ZAJÍMAVOSTI • OKOLÍ • VÝZVY

Kvalita hřiště

Hodnotíme rozestavení jednotlivých prvků na cvičební sestavě, variabilitu či povrch, na kterém se WO nachází.

Přesná lokace

Poradíme Vám kde se sestava nachází, ať už s využitím google map či přesných souřadnic místa.

Zajímavosti v okolí

Provedeme, ukážeme a povíme si co je v okolí zajímavého a čeho bychom se měli vyvarovat.

Najdi hřiště

Exercise book

Kuchařka cviků

Na omezenou dobu ZDARMA, publikace nejčastějších cviků kalisteniky. Tento dokument Vám ukáže a vysvětlí cviky, které se provádějí s vlastní vahou a jsou určeny pro začínající cvičence.

Stáhni a inspiruj se

rok 2026 v číslech

co jsme za tento rok dokázali ?

+70

Odcvičených hodin

+120

Skupinových lekcí

+30

Individuálních lekcí

+10

Exhibicí pro města a obce

Naše služby

Exhibice pro města a obce

Pro města a obce nabízíme organizaci exhibic street workoutu (cvičení s vlastní vahou těla), které mohou být součástí různých kulturních a sportovních akcí.

Více zjistíš zde

Video obsah

Více na našem YouTube kanále

Spolupráce

napsali o nás

Díky našemu partnerství s firmou COLMEX, která dle našeho skromného názoru vyrábí v Čechách nejkvalitnější hřiště, jsme schopni se podílet na mnoha projektech pro veřejnost. Takže ještě jednou velké díky! Sejdeme se na hřišti....