On-line lekce kalisteniky
Probíhají každý všední den od 19:00 na našem YouTube kanále
Záznam z živého vysílání workoutu
Datum vysílání:
Zaměření: Full body stretch
Záznam z živého vysílání workoutu
Datum vysílání:
Zaměření: Full body stretch
Záznam z živého vysílání workoutu
Datum vysílání:
Zaměření: NS+VS stálky
Záznam z živého vysílání workoutu
Datum vysílání:
Zaměření: Dynamic flow
Záznam z živého vysílání workoutu
Datum vysílání:
Zaměření: Leg daaaaay
Záznam z živého vysílání workoutu
Datum vysílání:
Zaměření: Ramena, záda, prsa
Informace ze sociální sítě
Sledujte nás na sociálních sítích, kde vás informujeme o tom, zda se v daný den cvičí. O konání on-line lekce vás vždy informujeme minimálně 5 hodin předem. V příspěvku je pak odkaz na YouTube video i odpočet, kolik času Vám ještě zbývá.
Cvičíme každý všední den od 19:00. O případných výjimkách vás vždy včas informujeme.
Záznam z živého vysílání workoutu
Zaměření: Full body
Záznam z živého vysílání workoutu
Zaměření: Full body
Záznam z živého vysílání workoutu
Zaměření: Full body
Dobrovolné vstupné
Je to pouze na tobě
On-line živé vysílání dělám z lásky ke kalistenice aka cvičení s vlastní vahou. Ale pokud se ti lekce líbí a chceš mě podpořit, nějaké té kačce se bránit nebudu :) Děkuji moc a let's workout baby!